DOLAR 7,5303
EURO 8,9968
ALTIN 410,088
BIST 1538,04
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15°C
Az Bulutlu

“Bilinçsiz D vitamini kullanımı organlara ziyan verebilir”

Bağışıklık sistemini güçlendirerek koronavirüsten korunmak, hastalığa yakalanma durumunda ise mümkün olan en hafif biçimde hastalığı atlatmak …

“Bilinçsiz D vitamini kullanımı organlara ziyan verebilir”
18.12.2020
33
A+
A-

Bağışıklık sistemini güçlendirerek koronavirüsten korunmak, hastalığa yakalanma durumunda ise mümkün olan en hafif biçimde hastalığı atlatmak için vitamin ve mineral desteklerinin kıymetli olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, “Bilinçsiz D vitamini kullanımı organlara ziyan verebilir” dedi.

D vitamininin, bağışıklık sisteminin çalışma tertibi içerisinde kıymetli vazifelere sahip olması nedeniyle koronavirüsle uğraşta tesirli olabileceği düşünülüyor. Bilinçsiz D vitamini kullanımının ziyanları hakkında bilgi veren Medicana International İstanbul Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, “D vitamini, yağda çözünen vitamin cinslerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. Bedende kalsiyum ve fosforun emilimi, kemik imali ve kemik sıhhatinin korunması, kalbin çalışması, kas işlevlerinin düzenlenmesi üzere birçok kıymetli misyonu bulunan bu vitamin birebir vakitte bağışıklık sisteminin sağlıklı bir formda çalışmasında da kilit rol oynuyor. Besinlerde çok az ölçüde yer alan bu vitaminin en değerli kaynağı ise güneş ışınları. Yeteri kadar güneş alamayan bireylerde ve yaşlılarda D vitamini eksikliğine yaygın halde rastlanıyor” diye konuştu.

Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, D vitamini eksikliği bulunan bireylerde osteoporoz üzere kemik hastalıklarına yakalanma mümkünlüğünün değerli ölçüde arttığını, çocuklarda ise büyüme ve gelişmenin olumsuz etkilendiğini belirtiyor. Calap, bu nedenle rutin sıhhat denetimlerinde D vitamini seviyelerinin nizamlı aralıklarla denetim edilmesi ve mümkün bir eksiklik durumunda tabip denetiminde vitamin desteklerine başlanması gerektiğini lisana getirdi.

RUTİN KAN TESTLERİNDE D VİTAMİNİNE BAKILMALI

Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, “D vitamini yetersizliği, ülkemizde ve dünyada en yaygın görülen vitamin eksiklikleri ortasında yer alıyor. Bedende çok kıymetli vazifeler üstlenmesi nedeniyle D vitamini eksikliği sıhhati önemli formda etkiliyor, bilhassa yaşlılık devrinde kemik hastalıklarının gelişimi kaçınılmaz hale gelebiliyor. Bununla birlikte bağışıklık sisteminin gücünü kaybetmesi nedeniyle vitamin eksikliği bulunan bireylerde koronavirüs ve gribal enfeksiyonlar da dahil olmak üzere enfeksiyon hastalıklarına yakalanma ve bu hastalıkları ağır biçimde riski de kıymetli ölçüde artıyor. Bu nedenle rutin kan testlerinde D vitamini eksikliği görülen bireylerde bir an evvel D vitamini desteklerine başlamak ve vitamin seviyesini olağan aralığa getirmek gerekiyor. Menopoz sonrası periyottaki bayanlar, ileri yaştaki bireyler, böbrek hastaları yahut yeteri kadar güneş ışını alamayan bireylerde nizamlı olarak D vitamini desteği kullanımı gerekebiliyor. Bu üzere durumlarda tabip tarafından önerilen doz ve kullanım sıklığı ile vitamin desteklerinin tüketilmesi ehemmiyet arz ediyor” tabirlerini kullandı.

BİLİNÇSİZ D VİTAMİNİ KULLANANLAR SIHHATİNİ RİSKE ATIYOR

Koronavirüsün hayatımıza girmesi ile D vitamini desteklerine gösterilen ilginin arttığını aktaran Calap, “Fakat bilinçsiz vitamin desteği kullanımının önemli sıhhat problemlerine yol açabileceği göz arkası ediliyor. Vitamin eksikliği bulunmamasına karşın tabibe istişareden D vitamini destekleri kullanan bireylerde kalsiyum ve fosfor minerallerinin kandaki ölçüsünde artış gözleniyor. Bu durum kalsiyum ve fosforun çeşitli doku ve organlarda birikmesi ve bu organlara hasar vermesi ile sonuçlanabiliyor. Bilhassa böbrekler, kalp, karaciğer üzere organlar, kaslar ve sindirim sistemi bu minerallerin yüksek seviyelerinden olumsuz etkileniyor. Bu nedenle D vitamini desteği kullanması gerektiğini düşünen bireyler öncelikle bir tabibe danışarak kan analizi biçimindeki D vitamini testini yaptırmalı” dedi.

Kandaki D vitamini seviyesinin 50 ng/mL ile 70 ng/mL aralığında olmasının sağlıklı bireyler için olağan kabul edildiğini söyleyen Calap, “50 ng/mL’nin altındaki pahalar ise D vitamini eksikliği olarak bedellendiriliyor. Test sonuçları bu pahanın altında olan bireylerin, doktor tarafından önerilen doz ve kullanım sıklığı ile vitamin desteğine başlaması gerekiyor. D vitamini dayanakları çoklukla damla halinde ve günlük 400 IU dozu ile başlatılıyor. Lakin hastanın yaşı, sıhhat durumu, gebelik varlığı üzere durumlara bağlı olarak hastaya özel doz belirlenebiliyor” diye konuştu.

Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, tabibe müracaattan ve vitamin testi yaptırmadan bilinçsiz halde D vitamini desteği kullananların sıhhatini riske attığının altını çiziyor.

Kaynak: Demirören Haber Ajansı

Haberler Times

ETİKETLER: , , , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.